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新安清欢(筱苑)

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人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容.在这片生命的芳草地,记录下生活的点滴,留作垂垂老矣的回忆。。。。。

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【引用】《you你身体使用手册》读书摘录-10 癌细胞  

2011-11-05 20:18:14|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【引用】《you你身体使用手册》读书摘录-10 癌细胞 - 风卷云舒 - 风卷云舒**走火入魔的细胞—癌

癌症虽然只是一个词,但却不只是一种疾病,有上百种不同的病症。

*癌细胞的诞生:癌细胞是由于基因细微的突变而引起的,是一组无组织无纪律的无政府状态的增长的坏细胞。

*病因:1、喜欢吃烫食、2、环境污染、3、化学药剂的广泛使用等,铅和铅化合物、柴油燃烧的废气、甲醛、乙醛、氯仿、除草剂等19种化合物,以及倒班频繁时癌症的主要诱因。都有可能引起基因突变。

4、有些癌症是由具有传染性的病毒引起的,比如艾滋病病毒(HIV)。所以,在某种程度上来说,人人有可能传染上癌症。癌症不会通过血液、唾液或细菌传染,但却通过间接的方式传染。如宫颈癌、肝癌和淋巴癌尤其如此。

*肺癌,多由吸烟引起。超过95%的患肺癌的人曾经吸过烟或者接触过大量的二手烟、氡、石棉。正常细胞被毒素持续损害,所以你的肺就会制造新的细胞来修补或代替被损害的细胞。他们需要代替或修补的速度越快,复制过程中造成基因排序错误的可能性就越大,也就更易于使一个正常细胞变成了癌细胞。(我老伴的肺癌病因可能如此)

*白血病,不是所有癌症都有肿瘤或肿块,这就更难诊断。血液类癌症,比如白血病就不是通常意义上的肿瘤,而是在骨髓中所积累的不正常的白细胞。他们聚集在一起,使得健康的白细胞和红细胞频临饿死,即使你的身体无法保证不被感染,也不能输送你所需要的氧。这些与血液有关的癌症,可以摧毁血液中的精髓和淋巴结,还能摧毁你赖以生存的其他细胞,直到你的血液中不再含有健康的细胞而完全由癌细胞构成。治疗这种癌症,就是消灭掉骨髓中所有的细胞,移植其他人的骨髓重新繁殖血细胞,让剩下的贫瘠土地重新焕发活力。

*癌症扩散,通过血管瘤走,转移部位经常是肝脏、肺、大脑等。癌症会逃到那些有大量血液的地方并在那里生长,这也就是癌症容易转移的原因。癌症喜欢在淋巴系统游移,到达最近的淋巴结,所以,医生总是仔细检查这些地方的淋巴结的原因。

*预防癌症,靠科学生活方式,食物和营养。

1、理论一,VD能够杀死基因突变细胞,也就是说维生素D也许对潜在的癌细胞是致命的杀手。理论二,维生素D能够帮助纠错基因找到癌细胞,并置于死地。每天晒太阳15-30分钟,可获取维生素D。60岁以上老人,每天补充400国际单位。

2、叶酸,母亲孕前服用叶酸防止胎儿脊柱裂,降低儿童时期癌症发病率60%。菠菜、番茄、十字花科蔬菜都含有。

3、硒,微量矿物元素之一,大蒜,鱼类和坚果中含有。100微克硒/每日两次,癌症死亡率减少50%。硒补充剂的确有助于减少癌症的发生。

4、阿司匹林,每天摄入162毫克的阿司匹林能使患肠癌的几率减少40%;患乳腺癌的几率减少40%;患前列腺癌的几率减少40%。

<你身体使用手册> 1--10篇结束 希望朋友受益。

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